Terapia Cognitiva Comportamental para Insônia
Porque fazemos a Terapia Cognitiva Comportamental para Insônia (TCC-i)?
DRA. MARIEL FIGUEIREDO
Psicóloga - CRP/MT 18/02977 | Terapia Cognitiva Comportamental para Insônia (TCC-i)
A TCC-i é o Tratamento Padrão Ouro para as Insônias.
Já se perguntou porque tantas pessoas dormem mal?
Mesmo com várias medicações, muitas causadoras de dependência, tantos homens e mulheres continuam com insônia?
Isso é porque um tratamento para a insônia baseado em medicações tem péssimos resultados no longo prazo, além de expor a pessoa a diversos efeitos colaterais.
Apenas a Terapia Cognitiva Comportamental para Insônia (TCC-i) é considerada primeira linha, ou primeira opção para tratar a insônia por diversas autoridades, como a Associação Brasileira do Sono e a American Academy of Sleep Medicine.
Terapia Cognitiva Comportamental para Insônia (TCC-i)
- Reconhecida cientificamente como uma abordagem eficaz para o tratamento de uma ampla variedade de insônias.
- Terapia sistematizada com previsão de início e fim.
- Atua nas causas da insônia, propiciando ao paciente a mudança de comportamentos, hábitos e pensamentos relacionados ao sono.
- Utilização de conceitos já validados cientificamente como: Terapia de Controle de Estímulos; Restrição do Sono; Higiene do Sono e Terapia Cognitiva.
- É considerada hoje pelos sistemas de saúde dos Estados Unidos, Inglaterra e União Europeia como a melhor solução para a insônia, com evidências que se estendem por longos períodos de tempo.
Na prática, o tratamento consiste em 6 sessões sistematizadas e semanais.
Nela, você vai finalmente entender o que é a insônia e porque ela insiste em permanecer na sua vida. Com o uso de técnicas comprovadas, você deve aprender os hábitos que potencialmente mudam essa realidade de forma duradoura.
Uma boa noite de sono é o que permite um dia com paz e equilíbrio.
Impactos Reais
Depoimentos
de
Pacientes
Depoimentos de Pacientes
FAQ
Perguntas
Frequentes
- Vários planos de saúde cobrem o tratamento da EMT ou fazem reembolso. Como o tratamento é reconhecido pelo CFM e ANVISA e tem a segurança e eficácia muito comprovada, é um direito do paciente ter o tratamento custeado pelo plano.
- Caso o plano recuse o tratamento a pessoa tem direito de recorrer a um advogado para buscar seu direto.
- Diversos pacientes conseguem na justiça o direito de realizar o tratamento e conseguem o alívio de seus sintomas.
Não. O momento correto de ajustar, reduzir ou retirar as medicações será estabelecido conforme a sua resposta e com o médico especialista. Pacientes podem precisar do uso de medicações em conjunto com a EMT para conseguir as melhores respostas para a Depressão e Ansiedade.
A técnica é considerada muito segura, com uma baixa taxa de efeitos colaterais. Os mais comuns são desconforto no local da aplicação, alguns pacientes sentem dores de cabeça ou náuseas que costumam melhorar após uso de medicações sintomáticas simples.
Existe um risco teórico de convulsões, que é menor do que o associado a alguns antidepressivos e, segundo os registros, ocorre principalmente em pessoas com epilepsia descompensada, tumores no cérebro ou uso crônico de drogas.
Pacientes com transtorno bipolar podem apresentar sinais de mania ou hipomania, da mesma forma que aconteceria com um antidepressivo. Isso não impede o uso na depressão do transtorno bipolar.
Como em qualquer tratamento médico, a resposta individual de cada pessoa pode variar. Lembre-se que não é possível garantir resultados, pois isso depende do seu organismo, da doença e de outros fatores.
A Estimulação Magnética Transcraniana em Cuiabá – Mato Grosso
No IPEC aplicamos os mesmos princípios do tratamento utilizados no Toronto Western Hospital, um dos maiores centros de estimulação magnética das Américas. Onde dezenas de pesquisas e milhares de tratamentos com Estimulação Magnética Transcraniana foram realizados.
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